7 Cara Cemerlangkan Otak |
- Positive mental attitude & positive physical action.
- Air-clean air for the brain.
- Mental Challenges for the brain.
- Food for the brain.
- Exercise for the brain.
- Sleep for the brain.
- Meditation & power brain./
Amalan peningkatan daya ingatan |
- Faham.
- Jarakkan/pecahkan masa belajar.
- Lafazkan isi penting dengan cara yang kuat.
- Percaya pada diri sendiri.
- Ulang berkali-kali.
- Guna kata kunci, kata isyarat. kata rahsia & ungkapan lucu.
- Ulangkaji semasa berbaring sebelum tidur & semasa bangun tidur.
- Bayangkan selalu (20 peringkat masa cemerlang).
No comments:
Post a Comment